z pilka

jak kolega Wellcome nie chcesz, nie wierz, masz prawo. Widocznie jakieś błędy robiłeś skoro tak ci to długo zeszło, albo ja mam takie ultra super geny że tak sie zmieniłem. Nie jestem człowiekiem który spasł się przed komputerem bo nic nie robił. Całe życie stawiałem na sport, latałem za piłką z 8 lat, troche siłki było, więc miałem jakieś tam [...]

zagrali bardzo słabo. Tragedia. Z Boską pomocą przez ok. kwadrans byli w LM,ale nawet piłka nożna nie może być tak niesprawiedliwa zeby dać awans tak miernie grajacej Wiśle. Pan Platini musi się zastanowić jaką reformę zrobić jeszcze żeby mistrz Polski przebrnął do fazy grupowej.

Napastnik Realu Madryt Ronaldo powiedział, że jego kolega z zespołu, Roberto Carlos, zasłużył na „Złotą Piłkę” - prestiżową nagrodę dla najlepszego piłkarza w Europie, przyznawanej przez gazetę "France Football". „Gdyby to zależało ode mnie, dałbym ‘Złotą Piłkę’ Roberto Carlosowi. On nie [...]

Wymęczyło mnie bicie rekordu wchodzenia na stopień. Spastyczność wszystkiego od żeber w dół oraz ręce - szczególnie nadgarstki, barki, plecy w okolicy łopatek oraz ogólna niemoc. Dwa dni na obniżonych obrotach. Problem z chodzeniem i ćwiczeniem. Gdy nie ma się siły to ciężko cokolwiek ćwiczyć, dlatego robiłem różne ćwiczenia zastępcze typu zabawa [...]

a ja ciągle będe obstawał za tym ze jesteś jeszcze za młody ! chłopie masz ledwie 14latek. mam kumpla w twoim wieku i on o siadach nawet niemyśli! sam zaczałęm siłe na nogi w wieku 17lat ale i wtedy poprzedzona była ona 6 latami gry w kosza i 2 lata strenowałem skoki ( w dal i 3skok ). byłem wysportowany i troche ważyłem 80kg przy 185cm wzrostu. a [...]

U mnie najpierw miałem ja, ale testów nie robiłem, zrobił tata dali mu 7 dni mi 17, to mówię zrobię i ja test co bede 17 dni siedział potem zrobił brat by nie siedzieć na kwarantannie, każdy miał z nas pozytywny, objawy jak przeziebienie a mama 3 testy wszystkie nmegatywne a jako jedyna straciła smak i węch i zaatakowało jej oskrzela bo jej w tym [...]

Co ty te laski były zajete i ja nie szukam laski...to nie dla mnie nie chce mi sie, i dziewczyna ze mną nie byłaby zbyt szczesliwa (olewałbym ją...). Poprawka: ten koles to nie Marbury tylko własnie ALIMOE. I alimoe ma taki styl gry jaki mi sie zawsze mażył...na początku najblizszy styl mojemu wymazonemu miał skip, ale alimoe to jest to ! to jest [...]

ściagałem z eMula juz dawno i wszystkie and1 i notica ale coz widac vol.6 jest niedorobiony =]] co do ali'ego ( ) to chyba wiem o ktorej ci chodzi i fakt te obroty ma miażdzace i wogole u nich to wyglada jakby piłka szukała reki a nie reka piłki :/ ja nie mam upatrzonego stylu ja poprostu na wyrywki co mi sie podoba i póxniej to ew. zniekształcam [...]

no sytuacja koszykówki w naszym kraju jest beznadziejna. gram dobrze ale mieszkam w małym meście gdzie liczy sie tylko piłka nożna i nie ma z kim grać i nawet gdybym chciał sie rozwijać to nie mam gdzie bo tu drużyny nie ma. pozdro

AZS Częstochowa - Itas Diatec Trentino 1:3 (25-22,21-25,17-25,18-25) Bardzo dobrze rozpoczęli dzisiejsze spotkanie zawodnicy Radosława Panasa czego efektem była wygrana w pierwszej partii do 22. Drugi set również rozpoczął się bardzo dobrze. Odskoczyliśmy na kilka punktów, niestety w końcówce daliśmy się doścignąć i to Włosi wygrali drugiego seta. [...]

Może w tym momencie trochę odbiegamy od tematu. Ale już ustaliliśmy z małymi poprawkami, że dietę mam ok. Prosiłbym was o rozpisanie mi treningu "na siłowni" na 3 dni. Do dyspozycji mam wtorek, środę oraz sobotę. Niedziele zostawiam wolną. Co drugi dzień robię podciąganie + abs2 parami(2dni treningu + 2 dni odpoczynku). Raz w tygodniu [...]

[...] tu nie rozumiesz orzeszku ! My po nim nie "jedziemy" tylko odpowiednio go nastawiamy do zycia z takim psem , robimy to w sposob konkretny , tzw. "ktotka pilka" bo taki sposob wydaje sie nam najlepszy aby mu uswiadomic ze to nie zabwka pluszowa! Zobacz co on napisal : " ...przeczytalem dwie ksiazki - juz wszytko wiem [...]

przynajmniej będę cokolwiek robić, jeśli bieganie i skakanie w domu odpada. Piłka, rowerek, codziennie składanka dla połamańców z postu Izy welcome to my world@@-) ale tez wyznaje podobna zasade, jak nogi odpadna to bedzie okazja zrobic rece\-)

Kiłka piłka mogiłka- firma Michail "BBB" czyli "Błyskawiczne Bany v Boldy" czynne całą dobę ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Siema, wróciłem z uczelni padniety od 8 do 17 i ostatni w-f na którym były: rozgrzewka,pilka, siatka wiec aero było. Dieta: Rano poszły jajka +owsiane' do szkoły zrobiłem kanapki z razowca i piersi do tego pestki i surówka w uczelnianym barze po powrocie kasza+piers+warzywa Jeszcze teraz cos przymuce białkowo+tłuszczowo i basta Jutro post wiec [...]

[...] bo ci sie bedzie wydawac ze git ale w rzeczywistosci zle, refleksowka heh tu wyrobisz sobie refleks tylko na gruszke refleksowke, nie na czlowieka:) czlowiek to nie pilka ktora rusza sie przod tyl tylko ktos kto mysli i uderzy seria i cie trafi:) duzo treningu aby nabrac refleksu potrzeba, pod okiem trenera z przeciwnikami! a na worku [...]

a skąd ma tą żółtaczkę - przecież to ćpun i sam się walnij w łeb albo idź hl Fedora sobie oglądnij to ci przejdzie omg operacji, zabiegów chirurgicznych, badań (np. bronchoskopia); zabiegów stomatologicznych; zastrzyków; pobierania krwi bez zmiany rękawiczek przez pielęgniarkę; dializ; przyjmowania produktów krwiopochodnych i przeszczepiania [...]

Stary, w USA zapasy to sport narodowy z nakładami i programem szkolenia od małego, jak u nas piłka nożna, zajęcia z zapasów są w ramach programu wf - jak w Japonii judo. https://en.wikipedia.org/wiki/NCAA_Division_I_Wrestling_Championships The NCAA Division I Wrestling Championships for wrestling individuals and teams have been held annually since [...]

Nie no,nie można naprawiać wcześniejszego błędu inna sytuacja.Ja mam tylko nadzieje ze będzie to dobre spotkanie i nie skończy sie jak 2 ostanie finały LM gdzie kto pierwszy trafił ten wygrywał puchar Ale ze zmian komentatora na mecz finałowy wywoła taka burze w necie to bym sie nie spodziewał.Prawda jest ze szpaku od dawna nie dojeżdża (i mam [...]

krotka pilka, kaloryka gra ! makro gra ! nic nie ucinaj, zostaw i obserwuj a w razie czego koryguj diete w zaleznosci od efektow ale nie rozdrabiaj sie na milligramy chlopie...cwicz ciezko z progresja i rosnij